Dados de Entrenamiento Boss Cube - Nivel Principiante

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Dados de Entrenamiento Boss Cube - Nivel Principiante


 
Que entrenar sea divertido: estos dados de ejercicio prometen darle vida a sus rutinas de entrenamiento con un lanzamiento de dados.

Diferentes ejercicios y series.
 
Perfecto para grupos: ideal para grupos durante las clases de gimnasio o amigos e incluso para uso individual.
 
Cada dado mide 4,5 cm de ancho. El gran tamaño hace que los dados de ejercicio sean adecuados para el entrenamiento en interiores y exteriores.
 
Duradero: hecho de madera, robusto y duradero.
 
Variedad: alterne entre entrenamientos de la parte superior del cuerpo, parte inferior del cuerpo, entrenamiento cardiovascular y core.
 
Entrena en cualquier lugar: portátil y fácil de llevar.
 
Regalá diversión y fitness: este juegos de dados es un excelente regalo de entrenamiento para mujeres, hombres y niños

PRINCIPIANTE:
 
DADO 1: sentadillas, saltar la soga, burpees, abdominales, lagartijas, peso muerto
 
DADO 2: plancha, swing ruso, dominadas, correr, pelota a la pared, salto en cajón
 
DADO 3: descanso, 30 segs, 45 segs, 1 min, 2 min, 3 min
 
DADO 4: descanso, 3 repeticiones, 5 repeticiones, 9 repeticiones, 12 repeticiones, 15 repeticiones

 

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